En esta clase de Pilates, descubriremos con nuestro cuerpo y mente a través de movimientos suaves. Aprenderás a conectar tu core, mejorar tu flexibilidad y apreciar la armonía en cada movimiento. Prepárate para un viaje inward que te permitirá descubrir tu equilibrio interior. Beneficios: aliviar el estrés, mejorar la postura, estimular la
Conecta con tu cuerpo
En Centro de Pilates nos apasiona ayudarte a alcanzar un estado de bienestar integral. A través de nuestros sesiones personalizadas, te guiaremos en el descubrimiento de la fuerza, flexibilidad y equilibrio que reside dentro de ti. Nuestro equipo de instructores certificados se asegurará de brindarte una experiencia personalizada que se ajuste a